Kursoversikt

Minikurs – Avspenningsøvelse


Har du allerede meldt deg på? Klikk på Logg inn øverst i høyre hjørnet. Bruk innloggings-informasjonen du har fått på e-post.

Praktisk om kurset

Minikurs - Avspenningsøvelse
Slik kommer du i gang
Minikurs - Avspenningsøvelse
Få kurset tilgjengelig på app

Minikurs – Avspenningsøvelse

Plakat 1 leksjon 1
Leksjon 1 – Fysisk avspenning
10:53
Plakat 1 leksjon 2
Leksjon 2 – Mental avspenning
8:56
Plakat 1 leksjon 3
Leksjon 3 – En stressfri sone
6:46
Plakat 1 leksjon 4
Leksjon 4 – Positive affirmasjoner
7:07

Informasjon om DB-System®

Minikurs - Avspenningsøvelse
DB-System®
Minikurs - Avspenningsøvelse
Grunnlegger forteller om vår historie
9:58
Minikurs - Avspenningsøvelse
Forskning
Minikurs - Avspenningsøvelse
Grunnkurs i DB-System®